Ja, Sie haben richtig gehört! Es gibt Apps, mit denen Sie Ihre Kohlenhydrataufnahme verfolgen und unter Kontrolle halten können. Während es mehrere Möglichkeiten gibt, Ihre Kohlenhydrataufnahme zu verfolgen, ist die einfachste Möglichkeit, dies zu tun, die Verwendung einer Kohlenhydratzähler-App auf Ihrem Smartphone. Diese Apps helfen Ihnen, die von Ihnen konsumierten Kohlenhydrate manuell zu protokollieren, und geben Ihnen eine Vorstellung von Ihrem Gesamtverbrauch zu einem bestimmten Zeitpunkt, an einem Tag, in einer Woche oder in einem Monat.

Nachfolgend finden Sie einige der neuesten und besten Kohlenhydratzähler-Apps für Sie. Sehen Sie sich an, was jede zu bieten hat, und wählen Sie die beste App für Sie aus.

Beste Kohlenhydratzähler-Apps

Carb Manager – Nr. 1 App, um den Überblick über eine gesunde Ernährung zu behalten

Diese kostenlose App verfügt über eine Datenbank mit mehr als einer Million Lebensmitteln weltweit, um umfassende Ernährungsoptionen anzubieten. Sie können den Kohlenhydratgehalt und andere Ernährungsinformationen aller Lebensmittel, die Sie auswählen, ganz einfach nachverfolgen.

Wenn Sie wenig kohlenhydratarme Rezepte haben, ist diese App praktisch, indem sie Ihnen hilft, einige ideale Rezepte für Sie zu finden. Darüber hinaus können Sie mit dieser erstaunlichen Kohlenhydratzähler-App suchen Informationen zu Ihrem Essen mit Ihrer mobilen Kamera und Sprachsuche. Wenn Sie sich Ihrer Kohlenhydrataufnahme bewusst sind, laden Sie die App jetzt herunter!

Kalorien-, Kohlenhydrat- und Fettzähler – Die beste App für einen gesünderen Lebensstil

Calorie, Carb & Fat Counter ist eine hervorragende Kohlenhydratzähler-App für Android- und iOS-Geräte. Die App verfügt über viele Funktionen, darunter eine von Ernährungswissenschaftlern validierte Lebensmitteldatenbank.

Die App hilft Ihnen zu verfolgen, was Sie essen, indem sie detaillierte Ernährungsinformationen zu Ihrem Essen bereitstellt. Die Überwachung Ihrer Ernährung mit dieser App ist einfach. Wenn Sie also versuchen, zu einem gesünderen Lebensstil überzugehen, laden Sie zunächst diese einfach zu bedienende App herunter und befolgen Sie strikt ihre Vorschläge.

Aspire Carb & Keto Manager – Ein ausgezeichneter Kalorienzähler

Der Aspire Carb & Keto Manager ist ein einfacher, aber effektiver Kalorienzähler und Kohlenhydratmanager, den Sie finden können. Was auch immer Ihr Gesundheitsziel ist, diese App hat alles, was Sie brauchen, um es zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Von personalisierten Plänen zur Gewichtsabnahme und Zielsetzung bis hin zur Verfolgung Ihres Fortschritts hält die App so viel für Sie bereit.

Die umfangreiche Lebensmitteldatenbank ermöglicht es Ihnen, fast zwei Millionen Lebensmittel weltweit zu scannen oder zu durchsuchen. Die App hat auch eine kuratierte Liste mit gesunden Rezepten, die entwickelt wurden, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Fooducate Calorie Counter App – Der ideale Ernährungs- und Gesundheitstracker

Die Fooducate Calories Counter-App wurde ausschließlich entwickelt, um Ihnen zu helfen, einen gesunden Lebensstil zu führen, indem Sie die richtige Art von Lebensmitteln auswählen. Es ist auch eine großartige App, wenn Sie Gewicht verlieren und es halten möchten.

Die App hilft Ihnen, die gesündesten Lebensmittel zu finden, zusammen mit umfangreichen Zutaten- und Nährwertinformationen. Sie kennen nicht nur Ihre Kalorien und Makros, sondern können auch Ihr Training verfolgen, motiviert bleiben und Tipps und Rezepte mit anderen Gesundheits- und Wellnessbegeisterten teilen. Beginnen Sie Ihre Gesundheitsreise mit Fooducate.

Total Keto Diet: Low Carb App – Ein perfekter Keto-Diät-Partner

Total Keto Diet ist, wie der Name schon sagt, eine brillante Keto-App, die Ihnen hilft, Kohlenhydrate erheblich zu reduzieren und Ihre Keto-Diät zu vereinfachen. Die App bietet unzählige nahrhafte und köstliche Keto-Rezepte, Kalorien- und Nährstoffinformationen sowie Makro-Tracker.

Darüber hinaus ermöglicht Ihnen die Total Keto Diet-App den Zugriff auf eine Reihe von benutzerdefinierten Keto-Speiseplänen, kohlenhydratarmen Diätressourcen, Keto-Diätartikeln, Übungsverfolgung und einer Keto-Community. Wenn Sie also eine großartige App benötigen, um Ihre Keto-Diät zu verwalten, ist Total Keto Diet & Low Carb Diet Ihre beste Wahl.

Makros – Die ultimative Kalorien-Tracking-App

Macros ist eine effiziente Kalorien-Tracking-App, mit der Sie alle von Ihnen konsumierten Makronährstoffe im Auge behalten können. Es bietet Ihnen auch Informationen über gesündere Alternativen, um gesündere Lebensmittel zu wählen.

Mit der App können Sie eine Lebensmittelbibliothek erstellen, Ziele setzen, neue Rezepte erstellen und vorhandene Lebensmittel nachverfolgen. Darüber hinaus ermöglicht die App das Scannen von Barcodes auf Einzelhandelsverpackungen und bietet genaue Nährwertangaben. Laden Sie die App jetzt herunter, um zu einem gesünderen Leben überzugehen.

MyFitnessPal – Kalorienzähler – Ein All-in-One-Gesundheits- und Fitness-Tracker

MyFitnesPal ist eine vollständige Lebensmittel- und Kalorien-Tracking-App, mit der Sie sich mit Ihren Wearables verbinden und automatisch Daten protokollieren können. Basierend auf Ihren Anforderungen bietet Ihnen die App eine endlose Auswahl an Lebensmitteln und Rezepten. Es gibt einen Grund, warum die App MyFitnessPal heißt. Es ist eine One-Stop-Lösung für alle Ihre Fitnessanforderungen: Sie können die Anzahl der Schritte und die Distanz verfolgen, die Sie an einem Tag zurückgelegt haben.

Wenn Sie möchten, dass eine App Kalorien zählt, Essensvorschläge erhält, Ihre Schritte und Workouts zählt und Ihre Gesundheits- und Fitnessziele verfolgt, laden Sie MyFitnessPal jetzt herunter!

Fazit

Das Zählen Ihrer Kalorien ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Eine Kohlenhydratzähler-App mit nützlichen Funktionen ist ein großartiges Tool, um Sie auf dem Laufenden zu halten. Jetzt, da Sie die besten verfügbaren Kohlenhydratzähler-Apps kennen, wählen Sie eine oder mehrere aus, die Ihren Bedürfnissen und Vorlieben am besten entspricht.